🔥Tänk på att våra chokladprodukter lätt smälter vid temperaturer över 25°C🔥
🗓 2022-07-06 👤 Shannon Stegmann 🕒 5 Minuter 👌 Enkel

Açai-Bowl

Açai Bowl, den förgyller din dag på ett särskilt hälsosamt sätt!

Açai-Bowl

20170607-IMG_4115-e1498139279462
Sommaren är i full gång. Under de varma månaderna är açai bowls ett utmärkt mellanmål eller ett varierat frukostalternativ. Superfood açai ger kroppen viktiga näringsämnen, är uppfriskande och ser dessutom snygg ut! Särskilt om du inte känner för att äta varm mat kan du förbereda en läcker açai bowl på bara några minuter och låta kreativiteten flöda fritt. Vad sägs om en version med mango och hallon, till exempel? Dessutom behöver du inte oroa dig för din smala figur med detta glassalternativ och det passar även för vegansk kost.

Ingredienser för en açai bowl:

  • 4 frysta bananer
  • 1 handfull fryst mango
  • 1 handfull frysta hallon
  • 100 ml açai-puré
  • En skvätt vatten
  • 1 msk dadelsirap eller annat sötningsmedel

Förberedelse för en skål:

Börja med att purera alla ingredienser i en högpresterande mixer tills du får en krämig blandning. Det är egentligen allt som finns att göra. Sedan kan du släppa loss med olika toppings. Frukt, granola, kokoschips eller annan torkad frukt är särskilt lämpliga. Ha kul med att prova det!

Ett stort tack till Lissi för detta underbara sommarrecept! Se till att kolla in hennes Instagram-konto för mer inspiration!

Instagram: aspoonfulofhealth_

Blogg: aspoonfulofhealth.com


Ähnliche Artikel